Gruppenangebote

Erinnerung bewegt!

Montag
Dieses Angebot dient der Aktivierung von Menschen mit demenzieller Erkrankung sowie der Entlastung von pflegenden Angehörigen....
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Montag
Dieses Angebot dient der Aktivierung von Menschen mit demenzieller Erkrankung sowie der Entlastung von pflegenden Angehörigen. Gemeinsam wird gesungen und bei Kaffee und Kuchen über alte Zeiten geplaudert. Kreatives Gestalten, Gedächtnis- und Bewegungsübungen kommen nicht zu kurz. Ein schöner Nachmittag für alle.
Wann: Montag, 15:00-17:00 Uhr
Teilnahmebeitrag: 65,00 EUR pro Quartal
Hinweis:
Für Senioren und Personen mit demenziellen Erkrankungen. Ein Fahrdienst wird angeboten.
 

Schwimmgruppe

Montag
Bewegung im Wasser macht Spaß! Im Wasser fühlen wir uns leicht und schwerelos, unsere Bewegungen sind unbeschwert und frei. ...
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Montag
Bewegung im Wasser macht Spaß! Im Wasser fühlen wir uns leicht und schwerelos, unsere Bewegungen sind unbeschwert und frei. Mit Wasserspielen können sich auch Nichtschwimmer an das kühle Nass gewöhnen. Schwimmen und Tauchen kann geübt werden. Auch Entspannung im Wasser steht auf dem Gruppenprogramm.
Wann: Montag, 16:00-18:30 Uhr
Teilnahmebeitrag: 120,00 EUR
Hinweis:
Für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene. Sollten Schwimmhilfen benötigt werden, bitten wir um Bereitstellung (Gruppe A und B, 14-tägiger Wechsel laut Terminplanung).
 

Sport und Fitness

Montag
Gemeinsam fit werden und Spaß haben - das ist das Ziel unserer Sport- und Fitnessgruppe....
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Montag
Jeder, der Spaß und Freude an Bewegung hat, ist willkommen. Wir probieren verschiedene Sportarten aus und arbeiten an unserer Körperfitness. Das Training findet teilweise im Fitnessstudio Life Sport in Wolfenbüttel statt.
Wann: Montag , 18:30-20:00 Uhr
Teilnahmebeitrag: 120,00 EUR
Hinweis:
Für sportbegeisterte Jugendliche ab 14 Jahren. Das Training findet teilweise im Fitnessstudio Life Sport in Wolfenbüttel statt (14-tägig, laut Terminplanung).
 

Eltern-/Angehörigen-Cafe

Montag
Der offene Elterntreff ist ein Angebot für alle Eltern, die den Wunsch haben, sich auszutauschen. ...
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Montag
Der offene Elterntreff ist ein Angebot für alle Eltern, die den Wunsch haben, sich auszutauschen. Wie stemmen andere Familien den Alltag? Welche Tipps und Tricks nutzen sie, um sich das Leben leichter zu machen? Hier gibt es Raum, um über alles zu sprechen, vielleicht auch, um seinen Frust loszuwerden oder seine Trauer zu teilen. Oder einfach, um gemütlich einen Kaffee zu trinken und zu plauschen. Wir begleiten den Elterntreff und geben Impulse oder beantworten Fragen.
Wann: Montag , 16:00-17:30 Uhr
Teilnahmebeitrag: kostenloses Angebot
Hinweis:
Termine siehe Kalender
 

Musikgruppe

Dienstag
Musik verbindet! Du singst, du kannst Schlagzeug, Gitarre, Bass, Klavier oder Triangel spielen? Wir brauchen dich!...
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Dienstag
Musik verbindet! Du singst, du kannst Schlagzeug, Gitarre, Bass, Klavier oder Triangel spielen? Wir brauchen dich für unsere ITZ-Band. Bei unseren Proben für neue Songs und kleine Auftritte kommt der Spaß nicht zu kurz. Wenn du ein begeisterter Musiker bist oder ein Instrument spielst, dann heißt dich unsere Band herzlich willkommen.
Wann: Dienstag, 18:00-20:00 Uhr
Teilnahmebeitrag: 120,00 EUR
Hinweis:
Für Jugendliche und junge Erwachsene.
 

Tanzgruppe

Dienstag
Dieses Jahr heißt es wieder: Let's Dance! Zu mitreißender Musik wollen wir das Tanzbein schwingen und den Alltagsstress vergessen....
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Dienstag
Dieses Jahr heißt es wieder: Let's Dance! Zu mitreißender Musik wollen wir das Tanzbein schwingen und den Alltagsstress vergessen. Wir bewegen uns einfach zum Beat! Hier kann jeder nach seinen Möglichkeiten mitmachen. Unsere sympathische und erfahrene Tanz- und Fitnesstrainerin wird euch die Bewegungsabläufe beibringen und die eine oder andere Tanzchoreografie mit euch einstudieren. Vielleicht werden wir so gut, dass wir auf einem der nächsten Feste auftreten können.
Wann: Dienstag, 16:00-18:00 Uhr
Teilnahmebeitrag: 120,00 EUR
Hinweis:
Bitte Sportkleidung mitbringen.
 

Kochgruppe

Dienstag
Heute schwinge ich den Kochlöffel! Zusammen probieren wir an jedem Dienstag ein neues Koch- oder Backrezept aus....
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Dienstag
Heute schwinge ich den Kochlöffel! Zusammen probieren wir an jedem Dienstag ein neues Koch- oder Backrezept aus. Schnippeln, rühren, braten, abschmecken - jeder hilft mit, so gut er kann. Am Ende essen wir gemeinsam unsere zubereiteten Köstlichkeiten!
Wann: Dienstag, 16:00-18:00 Uhr
Teilnahmebeitrag: 120,00 EUR
Hinweis:
Für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene, die Freude am Kochen und Backen haben.
(Gruppe A und B, 14-tägiger Wechsel laut Terminplanung).
 

Judogruppe

Mittwoch
Der sehr erfahrene Judotrainer Martin von den Benken führt euch in die hohe Kunst des Judosports ein....
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Mittwoch
Der erfahrene Judotrainer Martin von den Benken, der schon seit vielen Jahren unsere Judogruppen leitet, führt euch in die hohe Kunst des Judosports ein. Die eigenen Körperkräfte spüren und richtig mit ihnen umgehen wird beim Judo ganz groß geschrieben. Mit viel Spaß werden verschiedene Judogriffe erlernt.
Wann: Mittwoch, S 15:30-16:30 Uhr
M 16:30-17:30 Uhr
L 17:30-18:30 Uhr
Teilnahmebeitrag: 120,00 EUR
Hinweis:
Für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene.
Die Einteilung in die Gruppen S, M und L erfolgt je nach Alter und Können. Wir bitten um Bereitstellung eines passenden Judo-Anzugs, hierzu beraten wir Sie gerne.
 

Technik, die begeistert!

Mittwoch
In dieser Gruppe dreht sich alles um die Themen Handwerk und Technik. ...
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Mittwoch
In dieser Gruppe dreht sich alles um die Themen Handwerk und Technik. Wir laden unterschiedliche Experten ein. Von 3D Druck über Goldschmieden bis hin zur Holzarbeit ist alles dabei. Am Ende entsteht euer eigenes Werk. Gemeinsam erstellen wir das Jahresprogramm in unserem ersten Treffen.
Wann: Mittwoch, 16:30-18:00 Uhr
Teilnahmebeitrag: 120,00 EUR
Hinweis:
Für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene.
 

Zeit für mich

Mittwoch
Zeit für mich! - Mit Progressiver Muskelrelaxation, Aquafitness und Kinderbetreuung eine kleine Auszeit nehmen....
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Mittwoch
Zeit für mich! - Mit Progressiver Muskelrelaxation, Aquafitness und Kinderbetreuung eine kleine Auszeit nehmen. Kennen Sie das? Ihr Tag hat zu wenig Stunden und Sie sind immer auf dem Sprung? Entspannung und Auszeiten bleiben auf der Strecke? Dann sind Sie bei Zeit für mich genau richtig.

Durch Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson lernen Sie, Stress abzubauen und muskuläre Anspannung frühzeitig wahrzunehmen. Das Entspannungsverfahren, das die Aufmerksamkeit auf das An- und Entspannen verschiedener Muskelgruppen lenkt, wird mit Yogaübungen und Achtsamkeitsmeditation ergänzt.
Bei der Aquafitness am letzten Termin geht es um etwas mehr Action und die pure Freude an Bewegung. Sie ist ein modernes und effektives Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt auf Kraft-, Beweglichkeits- und Ausdauerübungen. Ein gesunder Smoothie rundet den Tag im Wasser ab.

Das Besondere an Zeit für mich: Ihr Kind sowie auch die Geschwisterkinder werden im Familienentlastenden Dienst (FED) betreut - damit Ihre Zeit für mich gelingt.
Wann: Mittwoch, 16:30-18:00 Uhr
Teilnahmebeitrag: 105,00 EUR (zzgl. Betreuung eines Kindes über die FED-Leistungen)
Hinweis:
14.04.2021, 21.04.2021, 28.04.2021, 05.05.2021, 12.05.2021, 19.05.2021
6 Termine x 90 Minuten: 5 Termine Progressive Muskelrelaxation, 1 Termin Aquafitness inklusive Smoothie
 

Dynamik im Alter

Donnerstag
Unser neues bewegungsorientiertes Angebot nennt sich Dynamik und Denksport im Alter. Es wird pflegebedürftigen Personen empfohlen, die zu Hause wohnen. Es geht darum, die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit und damit eine...
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Donnerstag
Unser neues bewegungsorientiertes Angebot nennt sich Dynamik und Denksport im Alter. Es wird pflegebedürftigen Personen empfohlen, die zu Hause wohnen. Die Teilnehmer sollten zumindest kurzzeitig sicher stehen können, ggf. auch mit dem Rollator oder einem Stock. Bei den Trainingseinheiten wird zwischen Übungen im Sitzen (Sitzgymnastik) und Elementen im Stehen abgewechselt. Es geht darum, die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit und damit eine weitgehende Selbstständigkeit zu fördern und zu erhalten. Die Übungen zielen auf die Förderung von Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit sowie der Gedächtnisleistung ab. DIe Inhalte jeder Stunde werden in eine alltägliche Bewegungswelt eingebunden. Natürlich haben der Spaß und der zwischenmenschliche Kontakt zwischen den Teilnehmenden einen hohen Stellenwert bei diesem Angebot.
Dynamik und Denksport im Alter wird wöchentlich eine Stunde lang in Kleingruppen durch unsere Ergotherapeutinnen im ITZ durchgeführt.
Wann: Donnerstag, 10:45-11:45 Uhr
Teilnahmebeitrag: auf Verordnung des Arztes
Hinweis:
Die Mitarbeiterinnen unserer Praxis für Ergotherapie informieren und beraten Sie gerne über die Finanzierungsmöglichkeiten: ergo@itz-drk.de oder Tel. 05331-927 847-70
 

Augenblick mal!

Donnerstag
Manche Erinnerungen sind unvergesslich und bleiben für immer lebendig und erwärmen unser Herz. (J. Wirthlin)...
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Donnerstag
In dieser Gruppe wollen wir uns gemeinsam erinnern. Mit Hilfe der Biografiearbeit aber auch durch alltägliches Tun wie kochen oder Geschichten erzählen aktivieren wir unsere grauen Zellen. Es wird zunächst mit einer ergotherapeutischen Bewegungseinheit gestartet. Anschließend wollen wir alte Erinnerungen wecken und dadurch wach und aufmerksam in der Gegenwart werden. In dieser Gruppe kann es laut und lustig zugehen, aber auch mal leise und achtsam. Wichtig ist, dass alle Teilnehmer die gemeinsame Zeit bewusst erleben und genießen können.
Wann: Donnerstag, 10:00-12:30 Uhr
Teilnahmebeitrag: 65,00 EUR/Quartal
Hinweis:
Für Senioren und Personen mit demenziellen Erkrankungen. Ein Fahrdienst wird angeboten.
 

Schwimmgruppe

Donnerstag
Bewegung im Wasser macht Spaß! Im Wasser fühlen wir uns leicht und schwerelos, unsere Bewegungen sind unbeschwert und frei. Mit Wasserspielen können sich...
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Donnerstag
Bewegung im Wasser macht Spaß!
Im Wasser fühlen wir uns leicht und schwerelos, unsere Bewegungen sind unbeschwert und frei. Mit Wasserspielen können sich auch Nichtschwimmer an das kühle Nass gewöhnen. Schwimmen und Tauchen kann geübt werden. Auch Entspannung im Wasser steht auf dem Gruppenprogramm.
Wann: Donnerstag, 15:00-18:30 Uhr
Teilnahmebeitrag: 120,00 EUR
Hinweis:
Für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene. Sollten Schwimmhilfen benötigt werden, bitten wir um Bereitstellung (14-tägig laut Terminplanung).
 

Sinnesgruppe

Donnerstag
Eine Sinnesreise durchs Jahr....
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Donnerstag
Die Welt erleben mit allen Sinnen: Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen, das Leben hat viel zu bieten. In dieser Gruppe sollen durch verschiedene Spiele, Aktivitäten und Angebote die Sinne der Teilnehmer und Teilnehmerinnen angesprochen werden.
Umso schöner, wenn dann noch ein Tier hinzukommt. Das kann ein Besuch von unserer Therapiehündin Juna oder ein Ausflug in den Streichelzoo sein. Aber auch der Besuch in einer Eisdiele im Sommer oder ein Spaziergang im Wald dürfen bei der Sinnesreise nicht fehlen.
Somit kann diese Gruppe auch von Menschen mit hohem Pflegebedarf wahrgenommen werden.
Wann: Donnerstag , 16:00-18:00 Uhr
Teilnahmebeitrag: 120,00 EUR
Hinweis:
Auch für Menschen mit hohem Pflegebedarf geeignet (14-tägig laut Terminplanung).
 

Hoch die Hände, Wochenende!

Freitag
Gemeinsam starten wir ins Wochenende....
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Freitag
Yes, Wochenende! Erst einmal ankommen im ITZ ... Wir haben Hunger! Wo bleibt das Mittagessen?

In der Küche ist jede Hilfe willkommen, wer Lust hat, darf schnippeln, rühren, brutzeln.
Nach dem leckeren Essen sind jede Woche wechselnde kleine Bonuslevel geplant, an denen du teilnehmen kannst (nicht musst). Aktionen an der frischen Luft sind immer dabei, soweit das Wetter mitspielt.
Du darfst natürlich auch eigene Ideen und Vorstellungen einbringen, Hauptsache, du startest mit uns gut in dein Wochenende!
Wann: Freitag, 12:30-16:00 Uhr
Teilnahmebeitrag: 120,00 EUR
Hinweis:
Für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene.
 

Schwimmgruppe

Freitag
Bewegung im Wasser macht Spaß! Im Wasser fühlen wir uns leicht und schwerelos, unsere Bewegungen sind unbeschwert und frei. Mit Wasserspielen können sich ...
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Freitag
Bewegung im Wasser macht Spaß!
Im Wasser fühlen wir uns leicht und schwerelos, unsere Bewegungen sind unbeschwert und frei. Mit Wasserspielen können sich auch Nichtschwimmer an das kühle Nass gewöhnen. Schwimmen und Tauchen kann geübt werden. Auch Entspannung im Wasser steht auf dem Gruppenprogramm.
Wann: Freitag, 16:00-18:30 Uhr
Teilnahmebeitrag: 120,00 EUR
Hinweis:
Für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene. Sollten Schwimmhilfen benötigt werden, bitten wir um Bereitstellung (Gruppe A und B, 14-tägiger Wechsel laut Terminplanung).
 

Ü16-Stammtisch

Freitag
Stammtisch...
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Freitag
19.03.2021, 10.09.2021, 12.11.2021:
Mit Freunden einen schönen Abend verbringen, quatschen und gute Musik hören - das machen wir beim Stammtisch. Der Stammtisch wird in einer Kneipe in Wolfenbüttel stattfinden.

28.05.2021: Der Stammtisch trifft sich heute im Naturhistorischen Museum und für eine besondere Führung. In Leichter Sprache wird uns ein speziell geschulter Museumsführer die Ausstellung erklären. Danach geht es weiter ins Dax zum Quatschen und gute Musik hören.
Wann: Freitag, 18:30-21:30 Uhr
Teilnahmebeitrag: 10,00 EUR/Treffen
Hinweis:
Termine: 19.03.2021, 28.05.2021, 10.09.2021, 12.11.2021. Getränke inkl.
 

Ü16-Gruppe

Samstag
Ü16-Gruppe ...
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Samstag
Samstag, 13. Februar 2021 (17:00-21:00 Uhr: 20,00 EUR) Kreativabend: An diesem Abend kannst du deine kreative Ader ausleben. Es können nach Lust und Laune T-Shirts, Jutebeutel und vieles mehr gestaltet werden. Außerdem besteht die Möglichkeit, Graffiti auszuprobieren und zu basteln.

Samstag, 06. März 2021 (18:00-22:00 Uhr: 25,00 EUR) Bowling: Wir wollen zusammen Bowlen gehen! Bei Snacks und Getränken werden wir eine gute Zeit haben und unser Talent auf der Bahn unter Beweis stellen

Samstag, 17. April 2021 (18:00-22:00 Uhr: 15,00 EUR) Spieleabend: Du willst dein Können in UNO, Tabu und weiteren Spielen unter Beweis stellen? Diese Möglichkeit hast du an diesem Abend zusammen mit deinen Freunden.

Samstag, 08. Mai 2021 (17:00-21:00 Uhr: 15,00 EUR) Entdeckerabend: Heute Abend wird deine Abenteuerlust gestillt. Wir wollen gemeinsam eine aufregende Schnitzeljagd sowie verschiedene Naturexperimente durchführen. Na? Schon neugierig?

Samstag, 17. Juli 2021 (18:00-22:00 Uhr: 15,00 EUR) Sommerparty: An diesem Abend feiern wir eine Sommerparty. Wir hören Musik, zünden die Feuerschale an und backen Stockbrot. Sei dabei und habe einen unvergesslichen Abend.

Samstag, 18. September 2021 (18:00-22:00 Uhr: 30,00 EUR) Lasertag: Wir wollen an diesem Abend in die Black Mission Area nach Braunschweig, um eine Runde Lasertag zu spielen. Danach werden wir bei Mc Donalds essen.

Samstag, 09. Oktober 2021 (18:00-22:00 Uhr: 15,00 EUR) Mottoparty: Bei dieser Party steht alles unter dem Motto Helden deiner Kindheit. Hast du eine Figur aus einem Film, einer Serie oder einem Buch, die du total gerne magst? Dann komm genauso wie deine Lieblingsfigur verkleidet auf diese Party und zeig den anderen dein cooles Outfit. Wir werden einen Kostümwettbewerb veranstalten und gemeinsam Karaoke singen.
Wann: Samstag, je nach Aktion
Teilnahmebeitrag: siehe Ausschreibung
Hinweis:
Termine: 13.02.2021, 06.03.2021, 17.04.2021, 08.05.2021, 17.07.2021, 18.09.2021, 09.10.2021
 
 
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